Опубликовано 28.09.2015

Поделиться с друзьями










Отправить

Ксения Кузьменко (психолог)

Полина Уварова (психолог)

 

Какой должна быть настоящая женщина? Любящей, красивой, доброй, женственной, мудрой, терпеливой и… слабой и беззащитной. Какой еще должна быть настоящая женщина? Успешной, уверенной в себе, самостоятельной и … сильной.

 

И мы каким-то непостижимым образом умудряемся усидеть на этих двух стульях. А потому, в ожидании рыцаря, способного вытащить нас из лап дракона, мы, современные женщины, встаем рано утром, собираемся, наносим макияж, идем в офис, улыбаемся коллегам, смеемся над шутками.

Мы находим время на любимые хобби, чтение любимой книжки, приготовление ужина и разговор по телефону. Мы навещаем родных или друзей, бежим на высоких шпильках сквозь сугробы в продуктовый магазин, заботимся, любим, плачем, мечтаем… А еще мы боимся… Как и полагается Аленушкам, томящимся в Кощеевых лапах в ожидании любимого.

 

 

Правда, боимся мы обычно «аккуратно», чтобы никто не заметил. Ведь в начале ХХ века женщины вышли на социальное поле, а потом лишились в нескольких кровопролитных войнах половины мужского поддерживающего контингента. Это заставило нас взвалить на свои хрупкие плечи практически полный набор мужских функций.  Со временем, женщины и действовать начали по мужским паттернам и решили, что бояться – это плохо.

«Я сильная женщина!» – заявляют многие за нас, заставляя себя ВООБЩЕ не испытывать страх. А вслед за этим наша нежная душа покрывается тонкой корочкой, сквозь которую не проходит не только страх, но и любые другие эмоции. Но иногда весь этот гейзер подавленных переживаний вырывается из нас, захлестывая окружающий мир фонтаном наших слез и истерик. Особенно часто это случается в  «ключевые» для нас праздничные даты. В нас неожиданно всплывают страхи, о существовании которых мы, кажется, даже не знали, просто забыли о них. Наши женские страхи. Страхов этих у нас немало, а потому осветить все, что хотелось бы осветить в рамках одной статьи оказалось делом неподъемным. «Что ж…» – подумали мы и разделили нашу статью на две части. Позвольте же нам для начала разговора предложить вам эдакий салат «Оливье» из страхов, с которыми можно столкнуться на пороге нового года и оставить несколько комментариев относительно каждого из них.

 

1. Вместо картошкистрах одиночества

 

По природе своей этот страх идет из тех времен, когда одна голая обезьянка, оказавшаяся отвергнутой племенем других голых обезьянок, как правило, погибала от голода или нежных когтей какого-то хищного зверя. Этот страх биологичен, то есть свойственен практически каждому.

 

Что можно сказать по этому поводу? Попробуйте посмотреть вокруг… Вы знаете, что в крупных городах просто невозможно умереть от голода? Ну, конечно, если вы не умудрились разругаться в пух и прах вообще со всеми близкими, друзьями и приятелями, которые могут накормить вас в трудную минуту. Ну а если успели, то кто в этом виноват? Если не вы, то сочувствуем, ибо вас смело можно отнести к категории «юзеров» этого мира, которые вечно перекладывают ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Правда ведь это не ваша история? Если правда, то всегда можно помириться, наладить отношения…

 

Если уже не с кем… Рецепт прост:

  1. Поднимаетесь с дивана / офисного стула / кровати (нужное подчеркнуть);
  2. Вспоминаете о своем любимом хобби, если такового нет, ищете его, причем желательно методом проб и ошибок;
  3. Идете в любой клуб, где собираются другие любители этого занятия;
  4. Заводите новые знакомства и в этот раз стараетесь их не… загубить, назовем это так.

 

Nota Bene:

Вы не доллар, чтобы нравиться абсолютно всем. Но найти человека (или людей) по себе вы сможете. Может быть, не сразу, но – вода камень точит… А также оттачивает навык эффективных коммуникаций.

 

2. Вместо докторской колбасыстрах потери мужчины

 

Пусть у вас есть семья, дети и друзья. Вы не одиноки. Но по-прежнему остается небольшая червоточинка, когда вы смотрите на НЕГО. Страх потерять мужчину лежит в нашей женской природе. Есть у нас такая программа – страх потерять своего самца. Куда без него? Без самца нас съест мамонт… И страх этот кормят все, кому не лень это делать. Тут скажем особое спасибо всему нашему обществу в целом и заботливым родственникам / подружкам в частности. Ведь у нас остаться одной часто означает не просто потерять любимого человека, но еще и получить удар по самолюбию и столь ненавистные нам сочувствующие взгляды подруг. Действительно, наш социальный статус зависит от социального статуса нашего мужчины, а не от того, сколько зарабатываем мы сами. Подумайте, кто лучше выглядит в ваших глазах: жена сантехника, имеющая при этом свой собственный успешный бизнес, или сидящая дома жена миллионера? Вот то-то и оно… И мы начинаем хвататься «за то, что есть». Выбираем оставаться с нелюбимым или начинаем выбирать первого встречного, без разбора, «чтобы было».

 

Бабушкам, мамам и прочим представителям нашего  имеющего длинную историю семейства также стоит сказать большое спасибо за то, что всячески этот страх подкармливают. Многие из нас в детстве слышали фразу: «Вот подрастешь, выйдешь замуж, родишь детей…», а потом, возможно, им на смену пришли фразы вроде: «Тебе уже … лет! Ты еще не замужем! Без детей!»

 

И вот, вроде бы, все нормально, если бы не эта неприятная тревога внутри: «А вдруг я останусь одна?.. Мне уже… лет… Я по-прежнему одна, без мужа и детей…» И начинается это хождение мыслями по кругу: «Я хочу замуж! Мне нужен отец моих детей!». И снова вы делаете неправильный выбор, остаетесь в мертвых отношениях или начинаете слишком сильно вкладываться в то, что того не заслуживает.

 

Что здесь можно посоветовать:

  1. Прислушайтесь, чей голос на самом деле звучит в вашей голове, когда вы просите у этого мира «мужа и отца детей»… Наверняка, не ваш… Думаем, он смутно напоминает голос кого-то из ваших родителей… Или бабушек… Или воспитателей… Просто прислушайтесь. И перестаньте выбирать то, что вам не нужно. Определитесь с тем, что вы чувствуете к тому мужчине, с которым вы находитесь в отношениях. Живы ли эти отношения? Если живы, но стали рутиной, то оживляйте их. Если же отношения мертвы – не держитесь за них. Уходите. Как только вы это сделаете, у вас просто не будет времени бояться. Придет время позаботиться о себе, сходить в салон красоты, обновить гардероб и снова выйти на поиски. Вы уже были в этом состоянии… Там страх превращается в азарт, вы и сами это знаете.
  2. Нерешенность проблемы со страхом потери своего мужчины во многом может идти из неправильной мотивации. Желайте не «мужа и отца детей», а любимого мужчину. И если будете хотеть именно любимого, а не человека, который Вас оплодотворит, то, скорее всего, все приложится. Ну, или надо будет взять еще немного ответственности на себя и еще капельку над собой поработать. Но страх потери мужчины опять же перестанет быть проблемой. И, оказавшись в новых отношениях, знайте, страх ЕГО потерять всегда будет внутри вас. Но страх – это энергия, так используйте ее для того, чтобы разжигать огонь в отношениях. Придумывайте, фантазируйте, живите эмоциями, делайте себе интересно. Вы точно это умеете. Это ваша ответственность, так как свою жизнь живете именно вы.

 

3. Вместо докторской колбасыстрах потери привлекательности

 

Женщины так часто боятся потолстеть и состариться… Средства массовой информации внедрили в наш разум эталон женской привлекательности. Эталон этот худой, ему не больше 35 лет, у него идеальная улыбка и лицо без единой морщинки. И, конечно же, каждая из нас, вставая с утра и глядя на себя в зеркало, сравнивает себя с ним. Итак, мы подходим к одной из основных причин страха потери привлекательности – слишком идеальному внутреннему образу идеальной себя, подкармливаемому всей современной культурой.

 

Милые дамы, в преддверии Нового года мы искренне просим Вас – снижайте требования к самой себе. Не слишком сильно, чтобы все-таки не падать в стоимости на рынке привлекательных женщин. Никогда не отказывайте себе в салоне красоты, посещении спа-салона или фитнес-центра или покупке нового платья! Посмотрите на себя в зеркало. Не нравится прическа? Наберите телефон стилиста. Не нравится то, во что вы одеты? Не отказывайте себе в паре новых вещей, займите, если нужно, денег до получки, но сделайте себе приятно – купите что-то новое. Не нравится объем талии? Можете и дальше продолжать стоять перед зеркалом, но от этого она не уменьшится. Сядьте на диету и запишитесь в фитнес-клуб. Или начните бегать по улице, хотя бы по выходным. И снова помните – вашу жизнь живете именно вы, а значит – все в ней – только в ваших руках. Главное — не доводить все до фанатизма и заботиться об образе реальной, а не идеальной себя.

Если вы боитесь потерять привлекательность от старости… Давайте посмотрим правде в глаза – нам никогда не будет вечно 20. Ну а дальше – мы хотели бы открыть вам тайну. Говорят, что люди, которые занимаются тем, что им действительно нравится, просто забывают стареть. На деле у них, конечно, точно также седеют волосы и появляются морщинки на лице, но у них просто нет ни времени, ни желания разглядывать эти изменения и придавать им значение. Они не проводят часы у зеркала в поисках новых «дефектов», не тратят время на затяжные депрессии по поводу дней рождения, они просто живут и дышат своим делом. И, правда ведь, вы встречали в своей жизни девочек модельной внешности, которые начинали казаться вам старыми, как только открывали рот? И, наоборот, вы видели пожилых женщин с горящими глазами, о возрасте которых даже не задумывались.

Красота, как бы это банально ни звучало, – это ваше внутреннее состояние. И другой человек только первые несколько секунд общается с вашей внешностью, дальше в разговор вступает ваш внутренний мир. Нет, конечно, важно казаться внешне привлекательной мужчинам. И да, они это ценят. Но для каждого возраста – свои стандарты красоты. И стремиться в 50 выглядеть на 20 – это довольно смешно. Начните искать свое дело уже сейчас, не забывайте заботиться о себе – и страх потери привлекательности перестанет быть проблемой.

Вот так-то. Первая порция страхов к Новому году подана. Пока начинайте работать с ними. А когда будете готовы – читайте вторую часть нашей статьи.

Поделиться с друзьями










Отправить

Марина Рыбникова

активность: 7 часов, 12 минут назад
Звезды баланс: 4,060

Оставьте заявку и получите консультацию автора статьи!



0 ответов в "Оливье из женских страхов"

Остаьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *