Брак — одно из самых важных решений, которые человек может принять в своей жизни. Хотя это очень важное для обоих время, оно также может быть наполнено неуверенностью и страхом. К счастью, психология располагает некоторыми средствами, которые помогут парам подготовиться к браку и укрепить их будущие партнерские отношения.

Одна из самых важных вещей, которую пара может сделать для подготовки к браку,— это понять ожидания друг друга. Это означает обсуждение таких тем, как финансы, условия жизни, дети и карьера. Проведение таких бесед до свадьбы поможет убедиться в том, что оба партнера находятся на одной волне, когда речь идет об их совместном будущем.

Еще один способ, которым психология может помочь укрепить отношения,— это обучение супругов навыкам общения. Научившись эффективно общаться друг с другом, парам будет легче выявлять проблемы и совместно находить решения, а не позволять проблемам гноиться и превращаться в более серьезные проблемы.

Наконец, изучение стилей привязанности может быть невероятно полезным как для новых пар, так и для тех, кто уже много лет вместе. Зная, какой стиль привязанности у вас обоих (надежный или ненадежный), вы сможете лучше понять, почему ваш партнер реагирует так, как он реагирует в определенных ситуациях, и как лучше реагировать, чтобы создать более гармоничные отношения в целом.

История клиентов:

Д. и А. были вместе уже более двух лет и были готовы сделать следующий шаг в своих отношениях: пожениться. Пара познакомилась в университете и безумно влюбилась друг в друга. Хотя они были уверены в своих отношениях, они хотели быть убеждены, что полностью готовы к брачным обязательствам.

Поэтому Д. и А. решили пройти несколько курсов, которые помогли бы им лучше понять друг друга и подготовить почву для счастливого брака. Первый курс, который они прошли, был посвящен общению — изучению эффективных способов самовыражения и понимания потребностей партнера. Это дало им обоим ценное понимание чувств друг друга, что было необходимо для эффективного общения после свадьбы.

Второй курс, который они прошли, был посвящен решению проблем — совместному поиску решений любых возникающих в браке вопросов или разногласий. Благодаря этим курсам пара узнала, как преодолевать возможные разногласия без того, чтобы они перерастали в жаркие споры или наносили ущерб их отношениям в дальнейшем.

Наконец, Д. и А. прошли курс, посвященный тому, как гармонично жить вместе как супружеская пара. На этом курсе они разработали такие стратегии, как регулярное проведение качественного времени вместе, планирование мероприятий друг с другом, например, поездок на выходные или даже совместной волонтерской работы в благотворительных организациях.

Для девушек:

Приглашаем вас посмотреть 3 бесплатных видео: Как наладить семейные отношения? Подробнее👇👇👇

ССЫЛКА НА ВИДЕО

Для мужчин:

Мы приглашаем вас посмотреть бесплатный интенсив про эмоциональное выгорание и как его в дальнейшем не допустить. Подробнее.👇👇👇

ССЫЛКА НА ИНТЕНСИВ