Предательство всегда накладывает отпечаток на мысли и чувства людей и не совсем понятно сохранять ли брак после измены. Ведь супружеская измена пугает до дрожи, но при этом довольно распространена.

Статистика гласит что, узнав об измене: 20% пар разводятся без длительных колебаний, 75% распадаются в течение 2 лет и только 5% переходят на новый качественный этап. При этом если измена произошла со стороны жены цифры печальнее.

Что это было

Перед тем как принимать судьбоносное решение важно разобраться с произошедшим. Выходя замуж за откровенного любителя женщин и сторонника полигамии, ожидать какой-то верности бессмысленно. Но если изменил мужчина, клявшийся в вечной любви?

• Недостаточная сексуальная активность в паре. Потребности супругов могут не совпадать (ее раз в неделю против его ежедневного марафона). В идеале находится компромисс или же активный партнер ищет способ удовлетворить потребности иначе. Одним из вариантов становится измена.
• Эмоциональная отстраненность с партнером. Ситуация усложняется, так как изначально измена может носить исключительно эмоциональный характер. Встречая новый интерес, мужчина спасается от внутреннего одиночества, позже приходя к физической измене.
• Случайная связь. Здесь уж страховки и вовсе нет. Все совершают ошибки и раскаиваются.

Измена — симптом, а не заболевание. Ища связи на стороне, человек пытается решить свои внутренние проблемы, которые по каким-то причинам остались незамеченными в семье.

Вам не нужны подробности, но условия необходимо понимать. Самая сложная измена всегда носит эмоциональную окраску. Физический контакт ничто по сравнению с мыслями о том, что где-то мужчину любят сильнее и ярче. Обычно раскрытый в совершенном преступлении мужчина не пытается скрыть проступок. Он уже осознал и принял решение, а от развода его могли удерживать рамки приличия, чувство ответственности или желание получить все и сразу.

Этап перезагрузки

Разобравшись с тем, что обоюдный интерес сохранен, время приступить к анализу ситуации. Для этого откажитесь от позиции судьи. Вы такой же участник, но не вершитель судеб. Отложив обвинения, задумайтесь над губительными изменениями ваших отношений. Они непременно были, вы просто не придавали значения, но сейчас все заиграло новыми красками.

• Составьте список из 50 основных пунктов отражающих поступки, факты перемены в отношении друг к другу, с полной открытостью чувств и воспоминаний. В итоге у вас должно получиться своеобразное письмо — исповедь, которая поможет разглядеть цепочку событий приведших к измене.
• Позвольте себе эмоции. Вы вполне можете удариться в злобу, апатию, страх, грусть, недоверие, стыд — любая здоровая реакция. При этом размышляя о дальнейшей совместной жизни, постарайтесь погасить желание уйти или выгнать супруга на долгое время.

Не старое, а заново

Ошибка подавляющего большинства жен столкнувшихся с изменой мужа это «вернуться назад, сделать все как было». Нельзя возвращаться туда, откуда вы пришли. Вы желаете попасть в условия, при которых сама идея измены стала возможна.

Наоборот, необходимо проанализировать все, что было до печального поступка:

• взгляды на семейную жизнь и счастье супругов;
• произнесенные и не сказанные вовремя фразы;
• несовершенные поступки и ошибочные действия;
• неправильные шаблоны в поведении;
• неумение услышать, поговорить и устранить нарастающий дискомфорт.

Все ваши прошлые действия и привели к переживаемому сейчас событию, если вы серьезно задумываетесь о том, как сохранить брак после измены, то оставьте прошлое. Недостаточно простить, забыть или сохранить связь. Брак нужно переделать и до этого этапа доходят лишь те 5%. Начиная заново строить совместное завтра, помните:

• потребуются колоссальные усилия от обоих партнеров;
• необходимо быть последовательными и целеустремленными;
• дайте себе возможность верить в лучший исход событий;
• не давите на чувство вины.

Начиная отстраивать новый роман, супруги проходят стадию второго медового месяца. В это время они максимально внимательны друг к другу, вся произошедшая история кажется жутким сном, ощущение желанного счастья, наконец, накрывает с головой. Что следует после? Люди успокаиваются, прекращают вкладывать силы в чувства, возвращаясь в исходную точку.

Это грубейшая ошибка, которая и рушит благие начинания. Обретя положительную тенденцию, продолжайте улучшать взаимосвязь, больше разговаривайте. Восполняйте пробелы из списка с 50 пунктами, ликвидируйте все пагубные изменения при их повторном появлении.

Разберитесь в себе

Измена — проблема двоих, поэтому не пытайтесь отгородиться. Страдания не приносят счастья, пытайтесь справиться со стрессом самостоятельно или в компании психолога, главное результат.

• • Не пытайтесь решить все сразу. Идти на поводу эмоций в таком сложном занятии как сохранение брака после измены опасно. Нельзя поддаваться на собственные истерики, какие бы чувства не душили вас в данный момент.
  • Зеркальной ошибкой является бездействие. Теперь фраза «доверяй, но проверяй» стала актуальна как никогда. Убедитесь, что муж прекратил любое общение с любовницей, но не превращайте это в каждодневный ритуал-напоминание или слежку.

• Чувство его вины не сгладит вашей боли. Заставляя изменника постоянно оправдываться и извиняться, вы загоняете ситуацию в тупик. Он виноват, но никто не может прожить долгую и счастливую жизнь, ощущая молот над головой. Без сомнения попытки загладить вину должны присутствовать, но не трансформируйте их в пытку или откуп. Обилие подарков вообще не гарантия раскаяния. Это способ перевести любовь, семью и право на измену в товарно-денежное соглашение.
  Для того чтобы простить предательство понадобится время. Пусть первое время у вас будет возможность выкинуть из души негатив, но помните это не сама цель. Нападая на любимого, осознайте причины гнева и ограничьтесь парой предложений, не уходя в агрессию. Супруг в свою очередь, понимая тяжесть совершенного им деяния, готов извиняться долго и искренне. Понять сохранять ли брак после измены, не попытавшись довольно трудно.

Вы верите в силу вашей привязанности, то пробуйте, иногда за любовь надо бороться.

Приглашаем вас посмотреть 3 бесплатных видео: Как наладить семейные отношения? Подробнее по ссылке:
ССЫЛКА НА КУРС